病人病况与饮食联系极大，因而在平常日子中有必要留意饮食，推迟病况的加深，中国自古有 吃哪儿补哪儿 一说，这一点对白斑病病人也适用。白斑病病人短少黑色素，应恰当多挑选黑色食物。那么应当弥补哪些黑色素的食物呢?下面咱们来听听昆明复美白斑病研讨所张平专家的主张。

黑色食物是指富含天然黑色素的动植物食物，因为富含天然黑色素，其色泽均呈漆黑、深紫色或深褐色，有些种类外皮漆黑，有的一黑终究，心口如一，还有骨子里呈黑色的食物。如黑米、黑芝麻、黑木耳、海带、乌骨鸡等等。此外，还有人工出产的黑色食物，如黑枣、豆豉、陈醋、酱油、桂圆、京彩等，其意图是为了影响咱们的胃口。

黑色食物中所含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁等都比通常食物高，且养分构造合理，保健效果大，对医治白斑病很有协助。例如黑豆，每100克中就含蛋白质40 50克，而且质量好，植物性黑色食物中所含脂肪的成分为多种不饱和脂肪酸，有利于养分脑细胞、防止胆固醇堆积，有利于脂溶性维生素的吸收。

一同，白斑病病人应多吃坚果，如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

鱼虾海味则是白斑病病人绝不能碰的食物，别的喝酒也不利于白斑病病人的病况。因食鱼、喝酒致使白斑病发病、复发或病况加剧者，层出不穷。多见一些病人，因不能严厉戒酒或海味、虽经长时刻医治，但病况仍不能得以操控。一同要防止维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

昆明复美白斑病研讨所是一家以白斑病为仅有研讨、医治目标的专业组织，集白斑病防止、临床、科研、教育于一体，是中国西南地区专门从事白斑病科研与医治的要点医疗单位。多年来，研讨所一向致力于白斑病疾病顶级医学的研讨，大力开展白斑病疾病的防治，不断进步多见及疑问白斑病的医治水平，活跃开辟白斑病研讨新范畴，研制白斑病医治新技能，累计让数万名白斑病病人喜获健康，倍受医学界和有关媒体的重视。